Cáncer de mama: prevención en octubre ¡y en todos los meses del año!
En este artículo, exploraremos la importancia de la prevención del cáncer de mama durante todo el año. Descubre consejos prácticos, datos clave y cómo mantenernos alerta.
En octubre se conmemora e impulsa la lucha contra el cáncer de mama, enfermedad que lamentablemente es la primera causa de muerte en México por enfermedades oncológicas. Según datos proporcionados por INEGI en 2022, los tumores malignos están en el 3er. lugar de las 10 principales causas de muerte en México, aún todavía lejos del primer y segundo lugar; las enfermedades cardíacas y la diabetes mellitus, respectivamente.
La Organización Mundial de la Salud (OMS), nos habla sobre que es el tipo de cáncer más común a nivel mundial, con un gran registro de muertes por esta enfermedad en países de ingresos medios y bajos.
Muchos casos de cáncer de mama corresponden a mujeres sin ningún factor de riesgo identificable, a excepción del género (femenino) y que sean mayores de 40 años, aunque sí hay diversos factores que pueden aumentar el riesgo, como lo son la obesidad, el tabaquismo, exposición constante a radiación y antecedentes familiares de cáncer de mama, principalmente.
Lastimosamente el cáncer de mama no tiene cura, al igual que ningún otro tipo de cáncer actualmente, por ello es sumamente importante la PREVENCIÓN, esto no nos exime de padecer la enfermedad, sin embargo, detectar algún tumor maligno en etapas tempranas, ayuda a que se aumente la esperanza de vida.
En caso de que presentes algún síntoma como: hinchazón anormal en algún seno, secreción anormal, nódulos o engrosamiento en el seno y cambio de aspecto en la piel de tu seno, en el pezón y/o areola, acude a atención médica, sin demorar más de 1-2 meses, ya que como lo comente antes, la detección en etapas tempranas contribuye a que el tratamiento sea más exitoso.
Nadie conoce mejor su cuerpo que uno mismo, por ello es también importante la autoexploración y los chequeos anuales, sobre todo si tienes antecedentes de familiar directo con cáncer de mama o si eres mayor de 40 años.
Los hombres, tampoco estamos libres de padecer este tipo de cáncer, aunque según la OMS, el riesgo de que lo padezca el género masculino es de alrededor de 1%, por ello es de suma importancia que todos estemos atentos a las señales de nuestro cuerpo, que comamos sanamente, hagamos actividad física, evitemos o reduzcamos lo más posible el estrés y ante la presencia de algún síntoma acudamos oportunamente a atención médica.
Recuerda, la prevención del cáncer de mama es una tarea constante que debemos abrazar durante todo el año. No se trata solo de vestir de rosa en octubre, sino de estar alerta, educarnos y apoyarnos mutuamente en nuestra búsqueda por mantenernos saludables. Cada día cuenta en esta lucha, y nuestro compromiso debe ser inquebrantable. Así que, juntos, sigamos siendo conscientes, informados y valientes. Porque cada pequeño paso que damos hoy nos acerca un poco más a un mañana sin cáncer de mama. ¡Sigamos cuidándonos todo el año, porque nuestra salud merece nuestra atención constante y amor incondicional!
